いや〜１２月って忙しいね(´・ω・)

昨日は、鬱と不眠症の病院に行き
いつもなら内科のほうも行くのですが
その日は先生が不在だったため３日に行こうと思っていた・・・
このあと事件が起こり、今日行ってきた(´Д｀；)

久しぶりに病院で弟と待ち合わせて
近況報告をしつつ、
あたしも金ないけど、弟はもっと貧乏なので
すごく久しぶりにおすし屋さんでランチをご馳走しました

弟の近況報告はメールでは色々と詳しく聞けないので
直に聞きたかったのもあるんだけどね

実は、弟が目が悪くなってきて
医大にしか手術をする医療機器がないとかで
医大に行っては見たものの様子を見ましょうといわれて
少し通うことになったらしい(´Д｀；)
しかし早く手術しないと失明してしまうのではないかと
（実際このままだと失明する危険が大きい）
とても心配なんです(´Д｀；)

弟とは２〜３時間ほど話して別れました

帰りに電気代を払い
郵便局での支払いを済ませ
近くの市場とスーパーでお買い物
家に帰り、コンビニ払いの支払いを済ませ
大家さんに電話をして家賃の集金に来てもらいました

これで一通り支払いが済んだな〜と思ったら
ここで事件がおきた！
夕方５時過ぎ頃に郵便局から電話があって
なんということでしょう！
薬を忘れてきた(´Д｀；)
どんまい！あたし！よくあることだよね！

ということで、明日行く予定だった内科には
今日行くはめになりました(´・ω・)
内科のほうは少し良くなってきたと言うことで
少しだけ薬の量が減りました

そして郵便局で薬を受け取り
昨日市場で迷った挙句に買わなかった白菜を購入
白菜、重すぎ！
近くのスーパーで昨日買い忘れたシナモンをゲット！
後、荒引き胡椒もついでにゲット
帰りはバスで家を通り越してツルハでお買い物
北海道で薬局といえばツルハですよ！
家に２時ごろ帰ってきました(´・ω・)

それから待望のお昼ご飯ですよ！
何故待望かというと・・・
昨日ケーキを買ってきて
今日病院でなかったら朝ごはんに食べる予定だった・・・
これを食べるために帰ってくるまで
あらゆる誘惑に打ち勝ったのだ！

１２００kcalの制限でのささやかな喜びの一時です！
でも油の制限も１日１０ｇなんだよね(´・ω・)
でもカロリー内であっても
バランスよく食べないといけないのですよ(´Д｀；)

朝と昼に野菜を取っていないので
夜は野菜ときのこたっぷりとって
たんぱく質少しと、炭水化物も少しだな・・・

今日のお出かけは昼間の温度が４℃の予想で暖かく
道がスケートリンクになっていて歩きにくかったので
すごく疲れました(´Д｀；)
昨日も同じような感じですごく疲れました(´Д｀；)
明日もきっと同じだろうな（´；ω；）

明日は、灯油を買いに行かないと・・・
そして明後日は宅配で
紅玉が届くのでシナモンで焼きリンゴか
コンポートにする予定です（　´¬｀）

あぁ、掃除も始めないと・・・
師走って忙しい・・・